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各種中藥替身 冬蟲夏草~補腎壯陽替身枸杞子: 而相對冬蟲夏草來說,枸杞子則便宜的多, 一般每天像吃葡萄乾一樣吃枸杞子十五克,就能達到很好的補腎壯陽的作用。 而一般即使是人工栽培人參的價格,也是黨參的四倍,野生老山參的價格更貴得多。 如對於動則出汗,語聲低微的肺脾氣虛者,可用黨參十五克泡水代茶飲即能收效。 然而他的功效也並非無可替代, 臨床上常用肉蓯蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天等相對便宜的藥來代替鹿茸。 如陽虛體質老人冬季養生多用鹿茸,但也可用肉蓯蓉羊肉粥來代替, 做法很簡單:取肉蓯蓉三十克,精羊肉和粳米各一百克,精鹽少許,蔥白、薑末適量。 先用砂鍋水煎肉蓯蓉,過濾取汁,去渣,加粳米及切碎的羊肉同煮至熟, 再入鹽、蔥、薑煮一、二沸即可服食。 其實若只是用來補血的話,首烏和龍眼肉都能達到和當歸相似的功效, 因此,對於血虛的女性,每天吃上十五克龍眼肉就能達到補血養顏的功效。 而價格只相當於紅花五分之一的益母草,其實也有不錯的活血化瘀的效果, 而且如果是用於,女性血瘀型的痛經等病來說,益母草比紅花效果還好。 而且藥店裏就有益母草膏這種成藥,按說明吃即可達到活血化瘀的效果。 因此,臨床上在治療咳嗽的時候,大多都可以用浙貝母來代替川貝母來用, 甚至對於咳嗽伴有咯黃痰的情況,用浙貝母比川貝效果還要好呢。 |
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