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開懷的笑吧
Madan Kataria博士在“Laugh For No Reason”
(笑,何需理由)一書中列出了笑的十大好處:
1. 提高抗壓性
2. 增強免疫系統
3. 最佳有氧健身術
4. 減緩憂鬱焦躁和其他精神官能症
5. 舒緩高血壓和心臟病
6. 增強運動員的活力
7. 體內按摩
8. 有益於演員和歌唱者
9. 看起來更年輕
10. 促進更和諧的人際關係
總之,笑對身心健康都非常有益。讓我們一起開懷地笑吧!
請和我一起笑吧!我們一起開懷地笑吧!
我笑得眼睛都咪成這樣了,您笑了嗎?
我也很可愛哦!
真好笑哎!
胖可愛請您一起笑!
笑啊,笑!
接球吧!
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